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Liste des aliments commençant par la lettre T

Abécédaire

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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Aliment kCal Protéines (g) Glucides (g) Lipides (g)
Taboulé ou Salade de couscous au poulet, préemballé - 6.52 20.6 7.75
Taboulé ou Salade de couscous, préemballé - 4.29 22.2 5.65
Tacaud, cru 81.6 19.7 traces 0.33
Tahin ou Purée de sésame 631 17.7 13.8 53.4
Tajine de mouton 132 12.8 4.5 6.83
Tajine de poulet 127 7.54 14.4 3.7
Tamarin, fruit immature, pulpe, cru - 2.65 57.4 0.6
Tapenade - 1.3 2.6 23
Tapioca ou Perles du Japon, cru 354 0.19 87.8 0.02
Tarama, préemballé 534 6.75 3.19 54.8
Taro, tubercule, cru 107 1.5 22.8 0.2
Taro, tubercule, cru 131 0.52 29.5 0.11
Tarte à l'oignon 280 7 23.5 17.2
Tarte à la provençale 245 5.32 21 14.3
Tarte à la tomate 218 5.17 19.3 12.8
Tarte au chocolat, fabrication artisanale 470 5.94 40.9 30.7
Tarte au citron 383 5 42.7 20.9
Tarte au fromage 289 10.3 20.7 18
Tarte au maroilles ou Flamiche au maroilles 315 14.1 22.1 18.3
Tarte au saumon 215 8.53 21 10.5
Tarte aux abricots 285 3.18 41 10.7
Tarte aux fraises 318 3.19 31 19.8
Tarte aux fruits rouges 239 3.5 38.5 6.87
Tarte aux légumes 216 5 21.8 11.7
Tarte aux noix de Saint-Jacques 266 8.25 24.2 14.5
Tarte aux poires amandine 290 4.91 35 13.9
Tarte épinard chèvre 235 7.18 21.6 12.8
Tarte ou tartelette aux fruits 303 3.72 46.9 10.6
Tarte ou tartelette aux pommes 232 2.52 32.7 9.33
Tarte ou Tourte aux poireaux 243 5.76 21.6 14.3
Tarte Tatin aux pommes 235 1.82 37.3 8.29
Tartiflette 110 4.22 10.4 5.43
Tartine craquante, extrudée et grillée 379 9.97 73.7 3.57
Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat 442 7.85 64.3 16
Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits 386 4.91 74.7 6.44
Tempeh - 18.5 6.4 10.8
Terrine de canard 304 13.4 0.11 27.4
Terrine de fruits de mer, avec ou sans poisson 188 8.4 6.5 14
Terrine de lapin 281 16.5 5.67 21.2
Terrine de poisson 171 11 5.5 11.4
Terrine ou mousse de légumes 159 4.05 13 9.56
Tétragone cornue, cuite 13.5 1.3 1 0.17
Thé infusé, non sucré 0.46 0.1 0 0.007
Thé noir, infusé, non sucré 1.26 0 0.3 0.007
Thé oolong, infusé, non sucré 0 0 0 0
Thé vert, infusé, non sucré 0 0 0 0
Thon à l'huile, appertisé, égoutté 204 25.9 0.22 11
Thon albacore ou thon jaune, au naturel, appertisé, égoutté 128 26.6 0.58 1.98
Thon albacore ou thon jaune, cru 104 24.4 traces 0.7
Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté 192 31.3 1.01 6.95
Thon germon ou thon blanc, cru 121 27.2 traces 1.34
Thon germon ou thon blanc, cuit à la vapeur sous pression 166 30 0 5.06
Thon listao ou Bonite à ventre rayé, cru 97.1 22 traces 1.01
Thon rouge, cru 155 23.3 traces 6.81
Thon, à la catalane ou à l'escabèche (sauce tomate), appertisé 142 10.8 5.05 8.6
Thon, au naturel, appertisé, égoutté 111 26.8 0 0.4
Thon, cru 112 26.1 traces 0.91
Thon, rôti/cuit au four 136 29.9 traces 1.83
Thym, frais 126 5.56 15.1 1.68
Thym, séché 285 9.11 26.9 7.43
Tielle sétoise 306 8.15 30.9 16
Tilapia, cru 91.6 18.1 traces 2.13
Tiramisu, rayon frais 276 4.14 35.9 11.3
Tisane infusée, non sucrée 0.87 0 0.2 0.008
Toasts ou Canapés salés, garnitures diverses 233 9.09 17.8 13.3
Tofu, nature 99.8 9.91 1.78 5.32
Tomate à la provençale 77.6 1.65 7.02 4.32
Tomate cerise, crue 21.4 0.8 3 0.4
Tomate farcie 124 5.84 2 9.88
Tomate verte, crue 24.8 1.2 4 0.2
Tomate, concentré, appertisé 99.2 4.4 17.1 0.53
Tomate, coulis, appertisé (purée de tomates mi-réduite à 11%) 49.3 2.05 8.53 0.2
Tomate, crue 18.4 0.86 2.26 0.26
Tomate, double concentré, appertisé 92.8 3.73 17 0.29
Tomate, pelée, appertisée, égouttée 16.7 1.07 1.48 0.28
Tomate, pulpe et peau, bouillie/cuite à l'eau 18.7 0.88 2.8 0.21
Tomate, pulpe, appertisée 34.4 1.4 5.38 0.28
Tomate, purée, appertisée 47.1 1.4 7.54 0.4
Tomate, séchée 282 14.2 43.3 2.99
Tomate, séchée, à l'huile 189 4.27 13 12.1
Tome des Bauges 381 26.6 traces 30.8
Tomme ou tome 356 23.9 traces 29.2
Tomme ou tome de montagne ou de Savoie 364 23.4 traces 30.2
Tomme ou tome, allégée en matière grasse, environ 13% MG 240 31 traces 13.2
Tonic ou bitter, non sucré, avec édulcorants 2.02 0.05 0.4 traces
Tonic ou bitter, sucré 34.1 0.068 8.28 0.066
Tonic ou bitter, sucré, avec édulcorants 26 0 6.45 0
Topinambour, cru 60.7 1.94 11.5 0.31
Topinambour, cuit 81.9 1.8 16 0.7
Tortilla espagnole aux oignons (omelette aux pommes de terre et oignons) 137 4.67 11.2 7.73
Tortilla souple (à garnir), à base de blé 327 8.34 52.1 8.2
Tortilla souple (à garnir), à base de maïs 309 8.2 51.2 7.3
Tournesol, graine 653 21.3 10.1 55.5
Tournesol, graine, grillé, salé 618 19.3 15.1 49.8
Tourte au riesling 251 10.2 23.7 12.6
Tripes à la mode de Caen 117 20.4 0.51 3.68
Tripes à la mode de Caen, préemballées 111 18.4 0.5 3.62
Tripes à la tomate ou à la provençale 96.2 16.3 0.55 3.2
Tripes, boeuf, crues 81.5 12.1 0 3.69
Truite arc en ciel, crue, élevage 153 19.3 traces 8.44
Truite arc en ciel, élevage, cuite à la vapeur 117 20 traces 4.14
Truite arc en ciel, élevage, rôtie/cuite au four 147 21.5 traces 6.8
Truite d'élevage, crue 133 19.3 traces 6.22
Truite d'élevage, fumée 180 23.4 0.69 9.27
Truite de mer, crue 110 20 traces 3.3
Truite saumonée, crue 143 19.2 traces 7.4
Truite, cuite à la vapeur 99.4 19 traces 2.6
Truite, rôtie/cuite au four 183 26.6 traces 8.47
Turbot d'élevage, cru 109 18.3 traces 3.94
Turbot sauvage, cru 88.4 16.6 traces 2.43
Turbot, cru 87.1 16.5 traces 2.35
Turbot, rôti/cuit au four 116 20.6 traces 3.78