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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière. Cliquez sur un aliment pour obtenir plus d'informations nutritionnelles.


Aliment kCal Protéines (g) Glucides (g) Lipides (g)
Banane jaune, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique - 1,06 - 0,057
Brèdes chou de Chine ou bok choy ou pak choï, tiges et feuilles, cuites à la vapeur, prélevées à La Réunion (Brassica rapa subsp 17,7 1,69 1,7 < 0,3
Chayote ou christophine ou chouchou, pulpe avec pépins, cuite à la vapeur, prélevée à La Réunion (Sechium edule) 22,2 0,63 3,5 < 0,3
Chips de giraumon (variété locale), pulpe, prélevé à la Martinique - - 12,3 -
Chips de giraumon (variété phoenix), pulpe, prélevé à la Martinique - - 13,9 -
Chou dur ou chou caraïbe, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 3,25 - 0,0033
Christophine à peau blanche, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique - 1,21 5,93 0,033
Christophine à peau verte, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique - 1,23 4,6 0,023
Christophine blanche, pulpe, appertisée, non égouttée, prélevée à la Martinique - - - -
Christophine, pulpe, cuite à la vapeur, surgelée, prélevée à la Martinique - - - -
Concombre, pulpe avec graines, cru, prélevé à la Martinique - 0,73 - 0,58
Concombre, pulpe, cru, prélevé à la Martinique - 0,42 - 0,27
Cresson, feuille, cru, prélevé à la Martinique - 2,25 traces 0,1
Dachine, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,15 - 0,3
Farine de pulpe de patate douce, prélevée à la Martinique - - 50,1 -
Fruit à pain, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,29 - 0,11
Giraumon (variété locale), pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,1 4,51 0,097
Giraumon (variété locale), pulpe, cuit à la vapeur, surgelé, prélevé à la Martinique - - 3,75 -
Giraumon (variété locale), pulpe, râpé, cru, prélevé à la Martinique - - 2,42 -
Giraumon (variété phoenix), pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,03 5,62 0,05
Giraumon (variété phoenix), pulpe, râpé, cru, prélevé à la Martinique - - 3,51 -
Giraumon (variété phoenix), pulpe, surgelé, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - - 4,37 -
Gombo, entier, appertisé, non égoutté, prélevé à la Martinique - - - -
Gombo, entier, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,8 4,69 0,3
Gombo, pulpe, blanchi, surgelé, prélevé à la Martinique - 0,24 5,28 0,1
Igname cousse-couche, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,65 17,9 0,3
Igname jaune, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 2,04 27,6 0,37
Igname saint martin, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 2,25 18,4 0,3
Kamanioc, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 0,6 - 0
Massissi, pulpe, cru, prélevé à la Martinique - 2,58 - 0,8
Papaye, pulpe, crue, prélevée à la Martinique - 0,67 - 0,0033
Papaye, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique - 0,63 - 0
Patate douce, pulpe, blanchie, surgelée, prélevée à la Martinique - - 19,3 -
Patate douce, pulpe, cuite à la vapeur, prélevée à la Martinique - 1,48 25,2 0,067
Pois d'angole, entier, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 16,3 - 0,74
Ti nain, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,13 - 0,05
Tomate, entière, crue, prélevée à la Martinique - 1,06 - 0,06
Topinambour, pulpe, cuit à la vapeur, prélevé à la Martinique - 1,23 - 0,18
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses