Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière. Cliquez sur un aliment pour obtenir plus d'informations nutritionnelles.
Aliment | kCal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) |
Bagel | 272 | 10,2 | 47,3 | 3,98 |
Blini | - | 5,98 | 33,7 | 11,2 |
Bretzel, pain frais | 330 | 10,1 | 54,6 | 7,1 |
Muffin anglais, complet, petit pain spécial, préemballé | 217 | 13,7 | 32,9 | 1,87 |
Muffin anglais, petit pain spécial, préemballé | 228 | 11,6 | 39,6 | 1,88 |
Pain (aliment moyen) | 276 | 9,01 | 54,4 | 1,61 |
Pain au son | 249 | 8,8 | 44,4 | 2,6 |
Pain blanc maison (avec farine pour machine à pain) | 256 | 8,56 | 52,1 | 0,9 |
Pain complet ou intégral (à la farine T150) | 244 | 9,19 | 44,3 | 1,8 |
Pain courant, 400g ou boule | 266 | 8,67 | 52 | 2 |
Pain de campagne maison (avec farine pour machine à pain) | 240 | 8,75 | 46,7 | 0,9 |
Pain de mie brioché, préemballé | 309 | 8,63 | 52,4 | 6,5 |
Pain de mie, au son | 278 | 7,5 | 46 | 5,5 |
Pain de mie, complet | 262 | 9,33 | 43,7 | 4,06 |
Pain de mie, courant | 278 | 7,81 | 52,3 | 3,6 |
Pain de mie, multicéréale | 274 | 9,66 | 43,6 | 5,41 |
|
Pain de mie, sans croûte, préemballé | 271 | 8,25 | 49,5 | 3,8 |
Pain de seigle, et froment | 260 | 9,06 | 51,5 | 1 |
Pain panini | 272 | 8,4 | 55,9 | 1,1 |
Pain pita | 259 | 8,26 | 53 | 0,92 |
Pain pour hamburger ou hot dog (bun), complet, préemballé | 285 | 9,75 | 46,3 | 5,75 |
Pain pour hamburger ou hot dog (bun), préemballé | 293 | 9,95 | 49,7 | 5,35 |
Pain, baguette ou boule, au levain | 261 | 8,13 | 53,1 | 1,3 |
Pain, baguette ou boule, aux céréales et graines, artisanal | 269 | 10,5 | 46,9 | 3,2 |
Pain, baguette ou boule, bio (à la farine T55 jusqu'à T110) | 257 | 9,52 | 49,9 | 1,19 |
Pain, baguette ou boule, bis (à la farine T80 ou T110) | 265 | 9,43 | 54 | 0,33 |
Pain, baguette ou boule, de campagne | 253 | 8,25 | 50 | 1,3 |
Pain, baguette, courante | 287 | 9,06 | 58,3 | 1,4 |
Pain, baguette, de tradition française | 279 | 8,94 | 56,6 | 1 |
Pain, baguette, sans sel | 279 | 9,1 | 56,5 | 1,3 |
Pain, sans gluten | 261 | 2,75 | 51,8 | 3,3 |
Tortilla souple (à garnir), à base de blé | 327 | 9,15 | 52,1 | 8,2 |
Tortilla souple (à garnir), à base de maïs | 313 | 9,06 | 54,7 | 5,8 |
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |