La poire belle Hélène est un dessert à base de poires pochées dans un sirop et nappées de chocolat chaud accompagné d'une glace à la vanille. Ce plat aurait été créé par Auguste Escoffier[1] vers 1864 et nommé d'après l'opéra-bouffe La Belle Hélène, de Jacques Offenbach[2].
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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Vitamines : Poire belle Hélène
Valeur énergétique (kCal) | 196 |
Vitamine C | 1,82 mg |
Vitamine D | 0,48 µg |
Vitamine E | 1,19 mg |
Vitamine B1 | 0,039 mg |
Vitamine B2 | 0,091 mg |
Vitamine B3 | 0,32 mg |
Vitamine B5 | 0,19 mg |
Vitamine B6 | 0,038 mg |
Vitamine B9 | 7,76 µg |
Vitamine B12 | 0,077 µg |
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |
Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.