Pêche melba

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La pêche Melba est un dessert créé en 1893 par Auguste Escoffier pour la soprano colorature australienne, Nellie Melba. Il se compose d'une demi-pêche pochée dans un sirop vanillé léger, accompagnée de glace à la vanille et de coulis de framboise. D'autres fruits comme la fraise sont ensuite venus remplacer la pêche dans des variantes contemporaines.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Pêche melba de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Vitamines : Pêche melba

Valeur énergétique (kCal) 119
Vitamine C 15,7 mg
Vitamine D 0,028 µg
Vitamine E 1,26 mg
Vitamine B1 0,031 mg
Vitamine B2 0,088 mg
Vitamine B3 0,51 mg
Vitamine B5 0,2 mg
Vitamine B6 0,042 mg
Vitamine B9 13,6 µg
Vitamine B12 0,078 µg
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.