Crabe est un nom vernaculaire ambigu utilisé en français pour désigner de nombreuses espèces de crustacés décapodes, pour la plupart comestibles.
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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Vitamines : Crabe ou Tourteau, bouilli/cuit à l'eau
Valeur énergétique (kCal) | 124 |
Vitamine C | 3,6 mg |
Vitamine D | traces µg |
Vitamine E | 2,4 mg |
Vitamine B1 | 0,084 mg |
Vitamine B2 | 0,53 mg |
Vitamine B3 | 2,1 mg |
Vitamine B5 | 0,73 mg |
Vitamine B6 | 0,2 mg |
Vitamine B9 | 25,5 µg |
Vitamine B12 | 6,79 µg |
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |
Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.