Araignée de mer, cuite

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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Vitamines : Araignée de mer, cuite

Valeur énergétique (kCal) -
Vitamine C < 0,5 mg
Vitamine D < 0,25 µg
Vitamine E 6,42 mg
Vitamine B1 < 0,015 mg
Vitamine B2 1,25 mg
Vitamine B3 1,43 mg
Vitamine B5 0,79 mg
Vitamine B6 0,12 mg
Vitamine B9 95,1 µg
Vitamine B12 9,13 µg
Vitamine K1 < 0,8 µg
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.