Le jus d'orange est une boisson préparée à partir d'oranges pressées. Il faut 2 à 3 kg d'oranges pour faire 1 litre de jus d'orange « 100 % pur jus ».
Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Jus d'orange de Wikipédia en français (auteurs)
Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Vitamines : Jus d'orange, pur jus
Valeur énergétique (kCal) | 45,4 |
Vitamine C | 37 mg |
Vitamine E | 0,2 mg |
Vitamine B1 | 0,08 mg |
Vitamine B2 | 0,021 mg |
Vitamine B3 | 0,3 mg |
Vitamine B5 | 0,24 mg |
Vitamine B6 | 0,1 mg |
Vitamine B9 | 30 µg |
Vitamine K1 | 0,1 µg |
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |
Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.