Sandwich baguette, crudités diverses, mayonnaise

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Le sandwich est un mets, généralement composé de deux ou plusieurs tranches de pain, avec un ou plusieurs ingrédients entre elles. Par antonomase, le terme « sandwich » tire son origine de John Montagu, 4e comte de Sandwich (Sandwich était un ancien port important du Moyen Âge anglais, mais qui est aujourd'hui situé dans les terres et dont le nom en vieil anglais, Sandwicæ, signifie « Port sur le sable[1] »).

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Sandwich de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Minéraux : Sandwich baguette, crudités diverses, mayonnaise

Valeur énergétique (kCal) 221
Chlorure de sodium (sel) (g) 1,07
Calcium (mg) 26,6
Cuivre (mg) 0,092
Fer (mg) 0,87
Iode (µg) 14,9
Magnesium (mg) 16,6
Manganèse (mg) 0,31
Phosphore (mg) 75,9
Potassium (mg) 153
Sélénium (µg) 6,77
Sodium (mg) 426
Zinc (mg) 0,54
Rétinol (µg) 16,6
Béta-carotène (µg) 672
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.