Epice (aliment moyen)

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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Minéraux : Epice (aliment moyen)

Valeur énergétique (kCal) 346
Chlorure de sodium (sel) (g) 0,048
Calcium (mg) 450
Chlorure (mg) 300
Cuivre (mg) 0,97
Fer (mg) 17
Iode (µg) 9,75
Magnesium (mg) 189
Manganèse (mg) 13,1
Phosphore (mg) 186
Potassium (mg) 1430
Sélénium (µg) 8,86
Sodium (mg) 19,2
Zinc (mg) 1,44
Béta-carotène (µg) 576
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.