omelettes et autres ovoproduits

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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière. Cliquez sur un aliment pour obtenir plus d'informations nutritionnelles.

Aliment kCal Protéines (g) Glucides (g) Lipides (g)
Oeuf, blanc (blanc d'oeuf), en poudre 356 81,2 7,73 0
Oeuf, en poudre 582 47,9 3,11 42
Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre 660 34,1 2,77 57
Omelette au fromage 255 17,7 2,56 19,3
Omelette aux champignons 125 8,09 2,28 9,2
Omelette aux fines herbes 147 9,5 1,98 11,2
Omelette aux lardons 267 12,5 1,46 23,5
Omelette, garnitures diverses : légumes, fromages, viandes... (aliment moyen) 184 9,82 5,07 13,5
Tortilla espagnole aux oignons (omelette aux pommes de terre et oignons), préemballée 165 5,56 11,7 9,9
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses