Dinde, escalope, sautée/poêlée

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Meleagris est un genre d'oiseaux gallinacés de la famille des Phasianidae et de la sous-famille des Meleagridinae. Le mâle est appelé dindon, la femelle dinde et le petit porte le nom de dindonneau. Ce sont des oiseaux de basse-cour élevés pour leur chair. La dinde glougloute.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Dinde de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Vitamines : Dinde, escalope, sautée/poêlée

Valeur énergétique (kCal) 124
Vitamine C 0,75 mg
Vitamine D < 0,5 µg
Vitamine E 0,08 mg
Vitamine B1 0,049 mg
Vitamine B2 0,083 mg
Vitamine B3 13,5 mg
Vitamine B5 0,84 mg
Vitamine B6 0,59 mg
Vitamine B12 0,61 µg
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.