Crêpe fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, maison

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La crêpe est un mets composé d'une très fine couche de pâte faite à base de farine (principalement de blé ou de sarrasin) agglomérée à un liquide (lait, parfois mélangé à de l'eau ou de la bière). Elle est généralement de forme ronde.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Crêpe de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Vitamines : Crêpe fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, maison

Valeur énergétique (kCal) -
Vitamine C 0,25 mg
Vitamine D 0,49 µg
Vitamine E 1,38 mg
Vitamine B1 0,16 mg
Vitamine B2 0,25 mg
Vitamine B3 1,43 mg
Vitamine B5 0,37 mg
Vitamine B6 0,056 mg
Vitamine B9 31,7 µg
Vitamine B12 0,19 µg
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.