L’emmental, emmenthal ou encore emmentaler est un fromage suisse à pâte dure dont le nom provient de la vallée de l'Emme, une région à l'est du canton de Berne.
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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Vitamines : Emmental ou emmenthal
Valeur énergétique (kCal) | 373 |
Vitamine D | 0,28 µg |
Vitamine E | 0,74 mg |
Vitamine B1 | 0,04 mg |
Vitamine B2 | 0,5 mg |
Vitamine B3 | 0,1 mg |
Vitamine B5 | 0,3 mg |
Vitamine B6 | 0,08 mg |
Vitamine B9 | 20 µg |
Vitamine B12 | 1,5 µg |
Vitamine K1 | 6,59 µg |
Vitamine K2 | 5,23 µg |
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |
Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.