Fève, bouillie/cuite à l'eau

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Les fèves sont des plantes annuelles légumineuses de la famille des Fabaceae, sous-famille des Faboideae, tribu des Fabeae. Comme les féveroles, les fèves cultivées ont comme origine l'espèce botanique Vicia faba.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Fève de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Minéraux : Fève, bouillie/cuite à l'eau

Valeur énergétique (kCal) 82,9
Chlorure de sodium (sel) (g) 0,025
Calcium (mg) 37
Chlorure (mg) < 20
Cuivre (mg) 0,31
Fer (mg) 1,5
Iode (µg) < 20
Magnesium (mg) 37
Manganèse (mg) 0,31
Phosphore (mg) 160
Potassium (mg) 200
Sélénium (µg) < 20
Sodium (mg) 10
Zinc (mg) 1
Béta-carotène (µg) 206
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.