Ravioli chinois à la vapeur à la crevette, cuit

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Le ravioli est un produit typique de la cuisine italienne[1], provenant vraisemblablement de Chine. Les plus anciennes recettes figurent dans la littérature culinaire arabe de l’époque abbasside, notamment dans le Kitab al-Tabikh, livre de cuisine, d’al-Warrak (Xe siècle). Le sambusaj est probablement la plus ancienne pasta ripiena connue. Il est l’ancêtre du ravioli[2].

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Ravioli de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Minéraux : Ravioli chinois à la vapeur à la crevette, cuit

Valeur énergétique (kCal) 190
Chlorure de sodium (sel) (g) 0,96
Calcium (mg) 31
Chlorure (mg) 437
Cuivre (mg) 0,04
Fer (mg) 0,57
Iode (µg) < 20
Magnesium (mg) 12
Manganèse (mg) 0,045
Phosphore (mg) 65
Potassium (mg) 56
Sélénium (µg) < 20
Sodium (mg) 383
Zinc (mg) 0,31
Rétinol (µg) < 21
Béta-carotène (µg) < 5
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.