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Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet : calories et informations nutritionnelles minérales

Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet

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Dans l'alimentation, un biscuit est un petit gâteau sec, qui se décline dans plusieurs saveurs et formes.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Biscuit de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Minéraux : Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet

Valeur énergétique (kCal) 493
Chlorure de sodium (sel) (g) 0.82
Calcium (mg) 37.7
Chlorure (mg) 561
Cuivre (mg) 0.09
Fer (mg) 1.82
Iode (µg) 18
Magnesium (mg) 14
Manganèse (mg) 0.39
Phosphore (mg) 66
Potassium (mg) 88
Sodium (mg) 324
Zinc (mg) 0.49
Béta-carotène (µg) 1
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.