L'orphie (Belone belone) est un poisson d'eau de mer ou saumâtre du genre Belone, famille des Belonidae, ordre des Béloniformes.
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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Cholestérol : Orphie commune, crue
| Valeur énergétique (kCal) | 133 |
| Cholestérol (mg) | 82 |
| Acides gras saturés (g) | 1,81 |
| Acides gras mono-insaturés (g) | 1,77 |
| Acides gras poly-insaturés (g) | 1,74 |
| Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses | |