Poule, cuisse, crue

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Poule est un nom vernaculaire ambigu en français. « Poule » est le nom donné généralement à la femelle de plusieurs espèces d'oiseaux, principalement des galliformes et en particulier à la poule domestique (Gallus gallus domesticus) mais ce terme peut désigner d'autres espèces parmi les oiseaux[Lesquelles ?].

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Poule de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Vitamines : Poule, cuisse, crue

Valeur énergétique (kCal) 131
Vitamine C 4,6 mg
Vitamine E 0,21 mg
Vitamine B1 0,13 mg
Vitamine B2 0,25 mg
Vitamine B3 5,3 mg
Vitamine B5 1,18 mg
Vitamine B6 0,36 mg
Vitamine B9 7 µg
Vitamine B12 0,44 µg
Vitamine K1 2,65 µg
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.