La mangue est le fruit du manguier, grand arbre tropical de la famille des Anacardiaceae, originaire des forêts d'Inde, du Pakistan et de la Birmanie où il pousse encore à l'état sauvage.
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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Vitamines : Mangue, pulpe, crue
| Valeur énergétique (kCal) | 73,9 |
| Vitamine C | 25 mg |
| Vitamine E | 2,05 mg |
| Vitamine B1 | < 0,015 mg |
| Vitamine B2 | < 0,01 mg |
| Vitamine B3 | 0,72 mg |
| Vitamine B5 | 0,18 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine B9 | 70,2 µg |
| Vitamine K1 | 1,12 µg |
| Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses | |
Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais pourtant essentielles pour l’organisme. Ces substances sont en effet nécessaires à un grand nombre de processus physiologiques. A l'exception de deux d'entre elles (vitamines K et D), le corps humain est incapable de les fabriquer. De ce fait leur apport par l'alimentation est primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.