Olive noire, en saumure, égouttée

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L'olive de table ou olive de conserve ou olive de bouche est le nom générique du fruit de l'olivier domestique (Olea europaea L. subsp. europaea, var. europaea), ayant subi un traitement spécifique afin d'être conservé puis consommé. Cueilli jeune, il donne l'olive verte, cueilli à pleine maturité, il donne l'olive noire.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Olive noire de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Minéraux : Olive noire, en saumure, égouttée

Valeur énergétique (kCal) -
Chlorure de sodium (sel) (g) 1,77
Calcium (mg) 80
Chlorure (mg) 1070
Cuivre (mg) 0,18
Fer (mg) 8,5
Iode (µg) < 20
Magnesium (mg) 16
Manganèse (mg) 0,07
Phosphore (mg) 7,9
Potassium (mg) 19
Sélénium (µg) < 50
Sodium (mg) 706
Zinc (mg) 0,14
Béta-carotène (µg) 265
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses

Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
 

D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :

Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.