Les cailles sont de petits oiseaux migrateurs (15 cm de longueur environ) de la sous-famille des Perdicinae. Elles ressemblent beaucoup aux perdrix, bien que plus petites. Ce terme serait d'origine germanique[1]. Ces oiseaux sont un gibier recherché.
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Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Minéraux : Caille, viande et peau, crue
| Valeur énergétique (kCal) | 136 |
| Chlorure de sodium (sel) (g) | 0,13 |
| Calcium (mg) | 14 |
| Cuivre (mg) | 0,51 |
| Fer (mg) | 3,97 |
| Iode (µg) | 1,5 |
| Magnesium (mg) | 23 |
| Manganèse (mg) | 0,019 |
| Phosphore (mg) | 275 |
| Potassium (mg) | 216 |
| Sodium (mg) | 50 |
| Zinc (mg) | 2,42 |
| Rétinol (µg) | 73 |
| Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses | |
Voir aussi d'autres informations nutritionnelles : les apports caloriques
D'après l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) :
Outre de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments nous apportent également des matières minérales, pour certaines indispensables au bon fonctionnement de notre corps. Une vingtaine de matières minérales présentent ainsi un caractère essentiel chez l'homme.