Espadon, rôti/cuit au four

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L'espadon (Xiphias gladius) est une espèce de poisson pélagique des mers tropicales et tempérées, unique représentant de la famille des Xiphiidés. Il peut dépasser les 2 m de long et peser plus de 100 kg. Il possède un long « bec » (le rostre) plutôt aplati qui représente le tiers de la longueur totale de l'animal. L'espadon se nourrit de calmars et de poissons. Il peut atteindre les 90 km/h (24,9 m/s) en vitesse de pointe.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Espadon de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Cholestérol : Espadon, rôti/cuit au four

Valeur énergétique (kCal) 266
Cholestérol (mg) 129
Acides gras saturés (g) 1,51
Acides gras mono-insaturés (g) 8,22
Acides gras poly-insaturés (g) 2,67
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses