Les informations nutritionnelles (dont calories) indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Flocon d'avoine précuit
| Valeur énergétique (kCal) | 370 |
| Protéines (g) | 11,7 |
| Glucides (g) | 58 |
| Dont sucres (g) | 1,84 |
| Lipides (g) | 7,7 |
| Eau (g) | 11 |
| Amidon (g) | 56,2 |
| Fibres (g) | 10,6 |
| Cendres (g) | 1,73 |
| Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses | |