Les informations nutritionnelles (dont calories) indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Céréales pour petit déjeuner, non enrichies en vitamines et minéraux (aliment moyen)
| Valeur énergétique (kCal) | 388 |
| Protéines (g) | 8,26 |
| Glucides (g) | 79,2 |
| Dont sucres (g) | 28,6 |
| Lipides (g) | 3,24 |
| Eau (g) | 2,65 |
| Amidon (g) | 40,4 |
| Fibres (g) | 4,88 |
| Cendres (g) | 1,8 |
| Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses | |